WendyRaakt
Nieuwsbrief
Schrijver · spreker · moeder van 4

Ik schrijf over
wat raakt.

Verhalen over rouw, liefde, opvoeden en groots genieten van kleine dingen. Uit Enschede, door de ogen van mij en mijn kinderen.

Wendy zittend, handen omhoog
Portret van Wendy
Hi, ik ben Wendy

Na jaren van gestapelde rouw hervond ik groots genieten van kleine dingen.

Vanuit Enschede schrijf ik en moeder ik over 4 kinderen. Ik schrijf blogs, gedichten en maak een podcast waarin ik de diepte in ga. Wat raakt, mag gezegd worden.

Leer mij kennen →

Vraag Wendy

Voor een podium, een podcast of een tekst die ergens over gaat.

Spreken

Keynote, lezing of dagvoorzitter. Over rouw, verhalen en wat ons raakt.

Schrijven

Column, interview of tekst op maat voor jouw merk of magazine.

Podcast

Als gast aan tafel, of samen een aflevering opnemen.

Vraag mij aan
Uitgelicht · Blog

Vrienden worden met mijn brein

Een persoonlijk (en dus ervarings)verhaal over mijn recente ontdekkingstocht van mijn — hoogstwaarschijnlijk en vooralsnog zelfgediagnostiseerde — neurodivergente brein. Inclusief trigger warning en proclaimer :)

Lees verder
Vrienden worden met mijn brein
Alle verhalen
W
@wendyraakt
Kleine verhalen uit m'n leven
Volg mij op Instagram
IG-post 1
IG-post 2 · reel
IG-post 3
IG-post 4
IG-post 5 · carrousel
IG-post 6
Live feed via Instagram Graph API of een widget (Behold / Elfsight): 6 recente posts, vierkant uitgesneden, link naar de post.

Kleine verhalen, in je inbox

Elke maand een nieuw verhaal, een gedicht en wat mij bezighoudt.

{{ briefStatus }}
Geen spam. Uitschrijven kan altijd.
WendyRaakt

Verhalen

Blogs, podcastafleveringen, gedichten en inspiratie. Per rubriek, of blader door alles.

Alles Blog Podcast Poëzie Inspiratie

Inspiratie

Alles bekijken →

Of zoek op tag

WendyRaakt
Blog · 20 december 2024 · 12 min lezen

Interview: Miriam over haar Female Impact Event in koninklijk theater Tuschinski

11 januari is het zover: het Female Impact Evenement van Miriam Alferink. Ze huurde koninklijk theater Tuschinski af, na een ingeving, op gutfeeling! Nog geen ticket verkocht (toen) en toch, of juist precies daarom deed ze het. Hoe, wat, waar? Lees maar gauw met ons mee!

Miriam Alferink
Wendy ter Bekke
Schrijver & spreker
DeelBewaar

Miriam Alferink is — net als ik — geboren en getogen Tukker. Ook zij combineert moederschap met makerschap. Ze is Female Impact Leader. Zelf stapte ik ook bíjna in, want ik word steeds zo blij van haar vibe. De tijd was toen niet rijp, maar gelukkig kan ik me binnenkort een dag onderdompelen in Alferink Vibes.

Part one: Miriam over het Female Impact Event

Kom maar door met je Elevator Pitch. In een notendop: wat is het Female Impact Event, voor wie en why?

"Het is een dag van samenkomen, waarin je je als vrouw allereerst eens even hélemaal mag verbinden met jezelf. Want op het moment dat je verbonden bent met jezelf, kun je ook écht in contact komen met de ander."

"Het doel is: waarmaken wat er in je hart leeft."
Miriam met een vriendin
Miriam met een vriendin

Je volgt een sprekersopleiding. Wat zijn je ambities hiermee?

"Eerst kwam Tuschinski en toen dacht ik: dan moet ik dus ook leren spreken. Zo is ook hoe ik werk. Ik krijg eerst een ingeving op mijn pad. Dan zet ik de stap en van daaruit ga ik leren."

"Ik voel me geen coach meer, maar Female Impact Leader."
Interviews Mindset Bewustzijn Zingeving Inspiratie

Wendy voor jouw podium of podcast?

Ik vertel over rouw, verhalen en waarom het uitmaakt dat je ze deelt.

Boek Wendy

Lees verder

Column WendyRaakt
Column WendyRaakt
Interview met Joni over Sundayin'
Interview: Joni over haar Sundayin'
Sterkte
Gedicht: Sterkte
WendyRaakt
Podcastcover Winkel van Verhalen
De diepte in · 17 december 2023 · 1 uur 37 min

Wendy in gesprek met Lou Niestadt — over een leven vol JOY maar én rouw

In 2021 luisterde ik een podcast waarin Lou vertelt over het roer omgooien en het schrijversleven léven. Zie je wel? Ik ben niet gek, dacht ik toen ik het hoorde. Ik voelde me enorm geïnspireerd door Lou en volgde haar 'Pockets vol met JOY'.

Winkel van Verhalen · 14 afleveringen · gemiddeld 65 minuten
28:14 / 1:37:33

Over deze aflevering

Nadat de eerste druk van 'Ik doe het wel op mijn manier' in een week was uitverkocht, deelde ik met Lou wat zij daarin voor mij betekend had. Ik kreeg een heel enthousiast voicebericht terug en we namen een paar maanden later een podcast op samen — in haar eigen woonboot, waar ze met haar liefde Pascal woont. En haar hondjes.

Waar we het over hebben

01Op mijn moodboard: Lou Niestadt — en waarom moodboarden werkt
02Lou bij Oersterk: financiële zekerheden achterlaten en het leven leven dat je verlangt
03Pockets vol met JOY en 'cosmic collages': verlangens die realiteit werden
Te gast
Wendy en Lou Niestadt
Lou Niestadt
Illustrator, (w)onderwijzer & manifestatie-expert

Meer afleveringen

29 nov 2023 · 1:33:21
Wendy in gesprek met Sophie — rouwen om je oude ik, van vóór de eetstoornis
12 nov 2023 · 1:13:25
Wendy in gesprek met Ellis — je bent jong en je rouwt wat
5 nov 2023 · 1:09:48
Wendy in gesprek met Elzemieke Janzen — rouwen met je hele hebben en houwen
WendyRaakt
Poëzie

Sterkte

Regel van het gedicht
en nog een regel
en de laatste regel.

Ik denk aan je.
Deel dit gedicht Stuur als kaartje Bewaar

Meer gedichten

"Ik doe het wel op mijn manier." Wendy's Poëzie Alle poëzie bekijken →
WendyRaakt
Over mij

Ik schrijf over wat raakt, en ik moeder over vier.

Vanuit Enschede. Na jaren van gestapelde rouw hervond ik groots genieten van kleine dingen.

Wendy ter Bekke

Mijn verhaal

Ik schrijf blogs en gedichten, maak een podcast en interview mensen die iets in beweging zetten. Wat ons raakt, mag gezegd worden, ook als het schuurt.

Na jaren van gestapelde rouw hervond ik groots genieten van kleine dingen. Ik inspireer je graag, door de ogen van mij en mijn kinderen.

In het kort
Woont inEnschede
Moeder van4 kinderen
Schrijft overrouw, liefde, opvoeden
Maaktblog · podcast · poëzie

Boek Wendy

Voor een podium, een podcast of een tekst. Vertel me waar het over moet gaan.

Spreken

Keynote, lezing of dagvoorzitter. Over rouw, verhalen vertellen en wat ons raakt.

Schrijven

Column, interview of tekst op maat. Persoonlijk, met oog voor de lezer.

Podcast

Als gast aan tafel, of samen een aflevering opnemen.

Neem contact op Download bio & foto's

Wat anderen zeggen

"Wendy zegt hardop wat de zaal denkt."
— naam, organisatie
"Een gesprek dat nog dagen bleef hangen."
— naam, podcast
"Haar column werd het meest gelezen stuk van het jaar."
— naam, magazine
WendyRaakt
Inspiratie

Blijf jezelf

Een kleine reminder om (het) kind (in jezelf) te blijven. Of weer aan te wakkeren.

Blijf jezelf

Een foto en een quote die boekdelen spreken, als het aan mij ligt. Laat het een mooie reminder zijn voor jezelf of iemand dichtbij je. Of wellicht iets verder vandaan. Een andere keer deel ik er wellicht iets meer over!

"All children are born rebels and explorers until they're taught to sit still and obey."
Marty Rubin
Bewust opvoeden Mumlife Bewustwording

Meer inspiratie

Oermoeders on fire
Event: Oermoeders on fire
Eenzaam in de diepte
Eenzaam in de diepte
Een paar van mijn helden
Een paar van mijn helden
WendyRaakt
Inspiratie

Eenzaam in de diepte

Je laten beseffen dat je níet alleen bent in je diepte, is een van mijn redenen om dit platform te runnen. Blijkbaar ook van de dames van May & June, ze schreven er namelijk een prachtig nummer over.

Eenzaam in de diepte

Heb je een tijdje geleden gezien hoe ik voor Lola zong 'hoe sterk en mooi' ze is? En ze van keihard huilen, rustig werd? Dat lied zong ik van May & June. Ze hebben nu een nieuwe single uit, genaamd Eenzaam in de diepte. De titel spreekt zo enorm voor zichzelf en ik wou hem via deze weg graag met je delen.

Rauw en allenig

Wellicht dat het voor jou of iemand die je kent, net even kan helpen. Want in de diepte is het rauw en soms allenig. Je denkt soms dat je daar de enige bent, in die rauwe diepte. Maar dat is dus helemaal niet waar. Alleen weet je dat pas, wanneer iemand zich opent, kwetsbaar opstelt en deelt ook in diepte te zitten. Of gezeten te hebben.

"Weet dat je niet alleen bent."

Precies dát is mijn motivatie, waarom ik doe wat ik doe. Je het inzicht geven: je bent niet alleen. Er zijn er meer die voelen zoals jij. En dan voelt het ineens niet meer zo eenzaam, in die­zelfde diepte. Hoe fijn.

May & June — Eenzaam in de diepte May & June — Eenzaam in de diepte

Op het YouTube-kanaal van May & June staat te lezen wat hen ertoe zette dit nummer te maken: "Het nummer is geïnspireerd op een dierbare in onze familie die zich zo vaak eenzaam in de diepte voelt. Dit komt vaker voor dan we denken. Weet dat je niet alleen bent."

PS Artwork (uit de video), gemaakt door YoorDesign.

Leven Bewustwording Bewustzijn

Meer inspiratie

Oermoeders on fire
Event: Oermoeders on fire
Blijf jezelf
Blijf jezelf
Geluk voor kinderen
Geluk voor kinderen
WendyRaakt
Inspiratie

Geluk voor kinderen

Dit boek staat bij mij met stip op één: Geluk voor kinderen. Ik kreeg het als kraamcadeau toen ik bevallen was van Morris, inmiddels zeven jaar geleden. Kan niet wachten hem straks ook voor Lola voor te lezen (en voor te leven).

Geluk voor kinderen

Favo kinderboek: Geluk voor kinderen

In een ander artikel tipte ik dit kinderboek al: Geluk voor kinderen. Omdat er zoveel leuks over te delen is, hierbij een apart artikel over dit toffe boek van schrijver Leo Bormans.

Waarom mijn favoriet?

  1. Lekker groot en toffe voorkant. Leuk om neer te zetten, waardoor je hem vaker pakt.
  2. Gaat over geluk, one of my favorite topics :)
  3. Hele leuke manier van schrijven; ze bevorderen interactie met je kind, door vragen die ze al voor je hebben uitgeschreven
  4. Supertoffe illustraties
  5. Allerlei thema's passeren de revue, waar je - ook als voorlezer - veel van kan leren
"Ik ben niet bang, ik durf."

10 pijlers voor geluk

In dit boek 'Geluk voor kinderen' worden 10 pijlers voor geluk besproken, elke pijler staat gelijk aan een van de letters 'DROOMGELUK'.

D — Doelen; doelen stellen en die stap voor stap realiseren
R — Relaties; jezelf verbinden met andere mensen
O — Openheid en zingeving; nieuwsgierig zoeken naar het grotere geheel
O — Opmerken en waarderen; de wereld om ons heen zien en appreciëren
M — Mezelf zijn; jezelf aanvaarden en je goed in je vel voelen
G — Geven; delen en iets doen voor andere mensen
E — Emoties; je gevoelens uiten en een positieve houding aannemen
L — Lichaam gezond; goed voor je lichaam zorgen en gezond eten
U — Uitproberen; leergierig blijven, groeien en bijleren
K — Kracht; je gevoelens uiten en een positieve houding aannemen
Geluk voor kinderen, met potlood als referentie
Het is een joekel van een boek (zie ook deze foto met potlood als referentie). Benieuwd hoe dit boek er verder uitziet? Hierbij een video van uitgeverij Lannoo, waarin je ziet hoe tof de illustraties zijn.
Geluk voor kinderen — Lannoo Leo Bormans leest voor

Ook tof, de video waarin auteur Leo Bormans voorleest (ook iets wat ik nog op mijn ideeënplank heb om te doen, met kinderboeken!).

Meer geluk

Er zijn specials over feest, vriendschap, een spel en een posterboek.

Knutseltip

Er bestaat een drieluik-kleurplaat bij dit boek. Print, kleur, knip en plak: één grote poster.

Bestellen

Bestel het boek bijvoorbeeld bij bol of YouBeDo (een bewuste boekenverkoper).

Welke boeken vind jij nou supertof? Laat me weten via Instagram of mail me. Wellicht deel ik jouw tips dan binnenkort.

Boeken Inspiratie

Meer inspiratie

5 kinderboekentips
5 kinderboekentips
Blijf jezelf
Blijf jezelf
Eenzaam in de diepte
Eenzaam in de diepte
WendyRaakt
InspiratieKlein minuutje lezen

5 kinderboekentips

Ik kan er meerdere blogs aan wijden (en zal dat ook gaan doen)…. Kinderboeken! Ik heb kastjes, manden en plankjes te weinig voor deze categorie boeken, want ik vind ze heerlijk! Hierbij 5 favorieten!

5 kinderboekentips

Vind jij het ook zo leuk, (teken)films, spelletjes en kinderboeken die voor de leeftijd van 6 - 106 zijn? Oftewel... leuk voor jong en oud... verborgen boodschappen of verstopte cadeautjes op verschillende plekken? Ik wel!

In dit artikel de vijf boeken die ik mijn kinderen - tot dusver - veel heb voorgelezen.

5 favoriete kinderboeken

  1. Geluk voor kinderen
  2. Superkrachten in je hoofd, mindgym for kids
  3. Tijger Tijger is het waar?
  4. De Nee-hoorn
  5. Twee vechtende eekhoorntjes
Tijger Tijger is het waar?
Is het waar wat je denkt?... Word je bewust van je gedachten!
De Nee-hoorn
Heerlijk eigenwijs boek, I love it!
Twee vechtende eekhoorntjes
Toptip voor ruziënde familieleden ;-)

Bestel ze bijvoorbeeld bij bol.com of YouBeDo (ken je die al? Een bewuste boekenverkoper).

PS Ik heb ook vriendinnen die kinderboeken hebben geschreven, daar kom ik in een ander artikel op terug!

Boeken Kinderboeken Mindset Bewustwording

Meer inspiratie

Geluk voor kinderen
Geluk voor kinderen
Blijf jezelf
Blijf jezelf
Een paar van mijn helden
Een paar van mijn helden
WendyRaakt
Inspiratie

Een paar van mijn helden

Ik heb een supertof boek op de kast staan: de 'heldenatlas'. Dit deed me inspireren mijn persoonlijke helden eens tegen het licht te houden. Wat zijn die van jou?

Heldenatlas

De "Heldenatlas" dus. Ik schuw het woord 'helden' niet meer. Sinds ik mama ben, ben ik er helder over. Dit zijn mensen die me inspireren en ik merk dat mijn kinderen er ook geïnspireerd door raken. Geregeld zeggen ze tijdens het bedritueel iets over een van hen, gekoppeld aan een uitdaging waar zij die dag mee geoefend hebben. Ze zijn daarin niet alleen.

Je bent niet alleen

Precies dát is mijn motivatie om dit platform te runnen. Je bent niet alleen. Zo vaak heb ik meegemaakt dat mensen denken dat ze alleen zijn. Niet alleen als in 'eenzaam', maar alleen in hun ervaring. Door openheid te bieden over uiteenlopende onderwerpen hoop ik mijn kinderen en jou te doen beseffen: je bent niet alleen.

1Edith EgerEen 90+ heldin die Auschwitz overleefde en zichzelf trainde niet als slachtoffer maar overlevende te zien. Haar gedachten kon niemand haar afnemen. Lees meer →
2OprahWat een inspiratiebron is zij zeg. Van zingen tot talkshowhost: allemaal op aarde om iets te delen. Dat maakt ze raakbaar.
3Mijn zussenSaskia & Debby, geboren als twee-eiige tweeling. We vierden dat Saskia 50 werd. En dat we Debby al 25 jaar moeten missen.
4Mijn oudersNu ik zelf ouder mag zijn van vier kinderen zie ik hoeveel geduld ze met me hebben gehad. In mijn dertiger jaren verloor ik ze plotseling. Ik vertel mijn kinderen over ze. Zo houd ik ze levend.
5Kunstenaars en anderen die zich kwetsbaar opstellenZoals mijn man & kinderen. Ik vind het zo cool dat kwetsbaarheid de afgelopen jaren echt als kracht is omarmd.

Een (h)eerlijk platform voor dit alles

Mijn motivatie voor dit platform is om bovenstaande helden te delen. Voor mijn kinderen en voor jou. Oók is mijn motivatie om het taboe te doorbreken van delen over je kwetsbaarheden, gevoeligheden en ervaringen. Om je te laten beseffen dat je niet alleen bent.

BewustzijnLevenLiefdeDood
WendyRaakt
Inspiratie · 3 minuten lezen

Ontmoet Edith Eger

Ze wordt 'de ballerina van Auschwitz' genoemd. Ze houdt van dansen. En moest dat in het concentratiekamp doen. Gelukkig ontdekte ze tijdig dat ze ondanks deze dwang vrij was. In haar hoofd.

Edith Eger

Dr. Edith Eger is gevierd therapeut en Holocaustoverlever. Haar verhaal is voor mij zo inspirerend. Ik zou je van harte aanraden het luisterboek te luisteren of het boek te lezen. Ik zelf deed het dubbelop, want ik wilde dit "bij me houden".

De take away voor mij is vooral: de keuze om vrij te zijn in je hoofd én jezelf te zien als overlever in plaats van slachtoffer. Voor mij was dit een enorme eye opener.

"Never give up. It's easier to die, than to win."
Edith Eger

Edith Eger heeft twee boeken. De eerste, "De keuze", vertelt haar levensverhaal: hoe haar mindset is ontstaan en hoe ze haar woorden bewust kiest. Haar tweede boek, "Het geschenk", is de praktische vertaling daarvan: in 12 stappen neemt ze je mee en doet ze suggesties hoe je deze visie in je eigen leven kan toepassen.

"They could never murder my spirit!"
Edith Eger

Ze koos een geheel eigen strategie die werkte. Ik geloof dat dit haar heeft helpen overleven. Volgens mij heb ik haar voor het eerst 'gezien' bij Oprah — nee, het was de podcast van Brené Brown die ik destijds zo mooi vond.

Masterclass Edith Eger Samenvatting masterclass · School van Transitie
InterviewsBewustzijn
WendyRaakt

Zin om te sparren?

Over een opdracht, een interview, of gewoon omdat een verhaal je raakte.

Waar gaat het over?
{{ contactStatus }}
Liever direct mailen
wendy@wendyraakt.nl
Ik reageer meestal binnen een paar werkdagen.
WendyRaakt

Kleine verhalen,
in je inbox

Elke maand iets wat raakt: een nieuw verhaal, een gedicht en wat mij bezighoudt.

{{ briefStatus }}
Geen spam. Uitschrijven kan altijd.
Tot in je inbox,
Wendy
Eén mail per maand

Geen drukte in je inbox.

Waarover

Rouw, liefde, opvoeden en poëzie.

Soms eerst

Een nieuw gedicht, voordat het online staat.

Gelukt
Je staat erbij.

We hebben je aanmelding ontvangen. Begin alvast met deze drie verhalen.

Foutstaat
Er ging iets mis.

Probeer het nog eens, of mail me direct.

Uit een eerdere brief
"Ik dacht dat ik iets kwijt was. Het bleek verhuisd."
WendyRaakt
Populair
{{ resultLabel }}
{{ r.title }}
{{ r.meta }}
Niets gevonden. Probeer een ander woord, of mail me.